Lampenfieber und Nervosität

Lampenfieber und Nervosität · 29. Juli 2022

Was hilft wirklich gegen Lampenfieber und Nervosität? Alle kennen es nur zu gut, auch absolute Profis, ausnahmslos alle! Räusperzwang, Kurzatmigkeit, zitternde Hände, schwache Stimme, Schweißausbrüche, der buchstäbliche Knödel im Hals, die schwere Zunge, ein ausgetrockneter Mund, Angst und Panik – sehr viele Menschen leiden vor Präsentationen, Reden, ...